Фрэнк Данн, опытный наставник бокса, так и не сумел вывести на ринг собственного чемпиона. В его зале в Лос‑Анджелесе по-прежнему стучат перчатки по мешкам, но сам он чувствует, что время уходит. Дочь давно перестала откликаться на его письма, а самый талантливый ученик предпочёл другого промоутера. Кажется, всё, ради чего он жил, постепенно ускользает.
И вдруг на его пути оказывается Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати с лишним лет, которая упорно мечтает стать профессиональной спортсменкой. Сначала Фрэнк категорически отказывается работать с женщиной, уверенный, что это безнадёжная затея. Но настойчивость и сила духа Мэгги ломают его сопротивление. Им предстоит пройти непростой путь, где решается не только исход поединков, но и судьбы обоих, и для этого нужны нерушимая стойкость и смелость.